איך פרחי באך עזרו ועוזרים לילדים ונשים שלא ישנים:
יש הרבה מאד סיבות שיכולות להפריע להירדמות ולשינה שלך.
הפוסטים הקודמים בבלוג התייחסו לשלל סיבות ולדברים שיכולים לסייע לך.
אם את מרגישה שעדיין המחשבות מטרידות אותך מאד בלילה ומפריעות לך לישון.
אם יש לך או לילד שלך דאגות ופחדים שמעסיקים את הגוף והלב גם בזמנים שהם ממש מפריעים, אני רוצה לספר לך על מיה.
מיה הגיעה אליי לאחר שנים של שנת לילה טרופה: היא הייתה שוכבת במיטה 3 שעות מפורקת מעייפות עד שנרדמה. לאחר שנרדמה, הייתה מתעוררת בממוצע 4 פעמים בלילה, בדרך כלל מתעוררת מבוהלת וחסרת שקט.
התחלנו תהליך של שילוב של רפלקסולוגיה ופרחי באך:
כבר שבועיים מתחילת התהליך, מיה עדכנה שההירדמות שלה הרבה יותר מהירה, ואין עניין סביב ההירדמות. עדיין מיה המשיכה להתעורר בלילות. בתהליך שעברנו יחד, ליוויתי אותה ודרך פרחי הבאך מיה העלתה בתוכה תדר של אומץ, ושחררה מהזכרון של הגוף את הטראומות שלה- והופיעו בתת המודע שלה ובכך הפריעו לשינה. מיה גילתה בתוכה אומץ וכוחות והתחילה גם לנוע לעבר מטרות נוספות בחיים שלה- מציאת עבודה חדשה, לימודים חדשים והרבה חלומות שנגנזו לפני כן בגלל פחדים שליוו אותה.
וההתעוררויות של מיה?
ההתעוררויות ב"ה נשכחו, כי כשהתת מודע שלנו שקט ורגוע, הגוף והנפש יכולים לאפשר לנו להיות בשינה ובשחרור מלא.
Comments